戴勝益—真正的朋友，60個就夠了(王品集團董事長的一番話)

王品 hot 7 新鉄板料理

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沒有捨、就沒有得

人在沒錢的時候，把勤捨出去，錢就來了。——這叫天道酬勤。

當有錢的時候，把錢捨出去，人就來了。——這叫輕財聚人。

當有人的時候，把愛捨出去，事業就來了。——這叫厚德載物。

當事業成功後，把智慧捨出去，喜悅就來了。——這叫德行天下。

沒有捨、就沒有得…

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沒專心咀嚼，腸胃肯定不好？

人很難一心多用，忙於工作時，吃飯的效率大大降低，若又邊工作邊進食，咀嚼缺乏專心，將大傷腸胃健康。

「常有門診病人說肚子很脹，悶悶的沒有消化，常伴隨打嗝、排便不完全等症，這都是進食過快、吃飯不專心造成。」

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壓力大是胃病兇手？

醫師表示，腸胃道都是受到「自律神經」所調控，無論考試，或是工作繁忙之時，會使人專注，導致交感神經處於興奮狀態，「有如老虎跑過來，緊張的你不可能會覺得肚子很餓，根本不會想要吃東西」，此時心跳增加、呼吸很快，血液都跑到腦部了。

若長期處於這樣的狀態，恐使腸胃無法放鬆，接踵而來的是腸胃道的種種問題。

也就是說，大家在專心某件事時，進食慾望降低，腸胃蠕動也陷入停擺；若又邊工作邊進食，腸胃肯定不好。

你吃了湯圓了沒？我晚點吃～但我不想面對...

今天是元宵節，巧遇「最大」滿月！

元宵吃湯圓賞月亮，錯過再等44年！

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