邁向 身心靈健康! 財富自由! 之路
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- Aug 07 Sat 2021 15:29
立秋吃芝麻、蜂蜜調養秋燥
- Aug 06 Fri 2021 19:40
52個IG行銷關鍵秘密
- Aug 06 Fri 2021 08:40
每天都要來一杯 平衡油
- Aug 05 Thu 2021 16:21
吃巧克力可以抗憂鬱、讓人心情好?
吃巧克力可以抗憂鬱、讓人心情好?
當月經來潮前1週時,雌激素分泌會開始下降,血清素也跟著下降,缺乏血清素容易導致女性經前情緒不佳、憂鬱易怒。
《Neuropsychopharmacology》一項研究發現,巧克力中的黃烷醇卻能令人冷靜和感到滿足。
巧克力是許多人想要舒緩情緒的首選食品,大多數原因是認為巧克力能增強腦內令人愉悅的血清素,事實上巧克力與情緒的機制,可能會比想像的更為複雜。
- Aug 05 Thu 2021 08:57
台灣 聖希諾 產品代言人 阮千又
- Aug 04 Wed 2021 22:51
那些優化是內部連結不可忽略的事
那些優化是內部連結不可忽略的事
1. 避免使用JavaScript生成連結
搜尋引擎對於JavaScript的解讀有限(近幾年逐漸改善中),因此內部連結最好以HTML的形式呈現,在<a>標記中包含href屬性,如果缺少,則無法有效的被google追蹤和解析網址,最壞有可能導致爬蟲爬不到這些連結,這也是不建議使用JavaScript來生成連結的原因。
- Aug 04 Wed 2021 11:46
Omega-3是什麼?
Omega-3是什麼?
Omega-3是什麼?
Omega-3有助強化免疫系統,除了可以促進學習力、腦力、避免失智之外,還能預防視力減退......
一般人想到Omega-3就想到魚油或魚肝油,甚至是藻油,其實我們日常許多食物都含有Omega-3,例如:鯖魚、秋刀魚、鮭魚、核桃、紫蘇籽油、亞麻仁油。
Omega-3是存在於植物與魚類的不飽和脂肪酸
不飽和脂肪酸最大的特色是常溫下是液體,多數的植物油、魚油都是,飽和脂肪酸在常溫下則是固體,例如牛油、豬油等動物油。
- Aug 03 Tue 2021 15:23
免疫力跟肝臟功能有關!
免疫力跟肝臟功能有關!
身體的免疫力跟免疫細胞有關,也跟肝臟代謝廢物的功能有關!
我們身體裡的免疫細胞消除有害物質後,產生的廢棄物質會經由肝臟代謝、糞便排出,而「含硫化合物」能協助肝臟代謝,所以吃大蒜、蔥、韭菜等食物,就能保持良好的排毒功能,提升免疫力的同時也有益肺部健康。
- Aug 02 Mon 2021 19:37
怎麼規劃有利於SEO的內部連結?
怎麼規劃有利於SEO的內部連結?
1. 善用導覽列和Footer
在思考如何規劃有利於SEO的內部連結時,第一步可以先從導覽列、側邊欄、Footer下手,這些區域的內部連結通常會套用在整站,且會成為指引使用者瀏覽網站的重要依據,規劃這些連結,也就等於在建築網站架構,因此是非常重要的喔!
2. 內部連結關聯性與正確錨點文字
- Aug 02 Mon 2021 15:17
人生,可以苦一陣子,但是不要苦一輩子
人生,可以苦一陣子,但是不要苦一輩子
人生,可以苦一陣子,但是不要苦一輩子。
人生最令人遺憾的莫過於老了以後才發現,人生前面大半輩子做的都是自己不喜歡的事,直到自己驚覺了這一點以後才發現自己已經老去、已無力改變。
每個人想過得人生都不一樣,最重要的是找到一條你喜歡也願意走一輩子的路,不要盲目跟隨別人,而是要走自己想走的路、過自己想過得人生,找到一件你喜歡也可以做一輩子的事情,才能夠讓你發光發熱。